Mais um artigo que encontrei sobre o assunto!
Problema comum na vida de muitos adultos, a constipação intestinal também atinge crianças e bebês. Chama-se constipação intestinal ou prisão de ventre e acontece quando há eliminação de fezes (cocô) com dor e/ou com muito esforço, às vezes acompanhada de choro, mesmo quando o número de evacuações for maior ou igual a três vezes por semana.
Crianças que diminuem o número de evacuações (por exemplo, fazem coco duas vezes por dia e passam a evacuar uma vez) também podem estar com constipação intestinal. É preciso ficar atento ao hábito intestinal de cada criança, pois algumas não fazem cocô todos os dias porque seu organismo funciona de modo diferente.
Não é comum bebês terem prisão de ventre desde o nascimento e encontrar na fralda somente bolinhas duras, merece uma investigação mais aprofundada. Quanto mais rapidamente for diagnosticada a dificuldade em fazer cocô, mais cedo o problema será corrigido. Se nada for feito, este mal poderá persistir durante adolescência e a vida adulta.
Como identificar a prisão de ventre nas crianças?
Observe atentamente: O hábito de evacuação; Dor e/ou muito esforço ao evacuar; As características das fezes.
Quanto à aparência das fezes, veja se a criança elimina várias bolinhas duras ou faz um cocô ressecado e grosso. Bebês que mamam leite materno, podem passar até 7 dias sem fazer cocô, desde que não apresentem desconforto, estejam fazendo pum, alimentando-se bem, sem vômitos, sem a barriguinha dura.
Quais as principais causas da constipação funcional?
Menos de 5% dos casos de prisão de ventre em crianças ocorrem por doenças orgânicas, que necessitam diagnóstico médico. Portanto, na grande maioria dos casos a criança sofre de constipação crônica sem doença e estes são casos chamados de constipação funcional. Entre as principais causas da prisão de ventre estão:
- Hábitos alimentares errados.
- Retenção voluntária das fezes (a criança segura às fezes por medo da dor, porque foi retirada da fralda ou não concorda em usar o vaso sanitário).
- Intestino com motilidade “preguiçosa”.
Além da má alimentação e da falta de água, alguns remédios, uma viagem e a redução da atividade física podem deixar o intestino preguiçoso. Caso a prisão de ventre continue mesmo corrigindo esses hábitos, pode tratar-se de uma constipação intestinal crônica, devido a alterações funcionais; neste caso é necessário procurar um médico.
Outro momento difícil para as barriguinhas infantis acontece por volta dos dois anos, quando a criança começa a sair das fraldas: se os pais tirarem as fraldas de maneira agressiva e exigente e/ou se a criança não estiver preparada, isso pode afetá-la psicologicamente e causar temor na hora de evacuar e o comportamento de retenção das fezes.
Esse comportamento pode acontecer também em outras idades e por motivos menos graves, por exemplo, quando a criança não quer parar de brincar e “segura a vontade” de ir ao banheiro. A vontade pode passar, mas as fezes continuam no intestino, e quanto mais se acumularem, mais ressacarão e mais difícil será eliminá-las! Assim, quando a criança finalmente for ao banheiro, terá que fazer muita força e sentirá dor. Depois da experiência desagradável, a criança imagina que, segurando as fezes, não precisará passar por esse momento doloroso.
Os pais provavelmente não conferem as fezes de filhos pré-adolescentes, mas questioná-los sobre o assunto é importante, pois, sem consciência do problema, os jovens podem deixar a prisão de ventre se prolongar mais do que o normal.
A importância de uma alimentação saudável para o intestino
O leite materno é o melhor alimento para o bebê! Muitas crianças começam a sofrer com a constipação intestinal com a introdução das fórmulas infantis e o uso de papinhas. Fique atento: alguns leites, mesmo fabricados para bebês, podem causar o problema; quanto às papinhas, elas devem ser ricas em fibras e, se preparadas em casa, amasse-as com o garfo ao invés de usar o liquidificador.
Dicas
- A alimentação errada é a grande inimiga do intestino. Inclua uma dieta variada e rica em fibras. Entre os alimentos ricos em fibras estão os legumes e vegetais verdes, aveia, cereais integrais, frutas frescas como o mamão, ameixa, laranja, acerola, mimosa ou ponkan e morango, entre outras. Quando oferecer sucos não coe, pois as fibras que ficam na peneira ajudarão na eliminação das fezes. Os iogurtes ricos em probióticos ajudam a manter a flora intestinal saudável
- Ofereça bastante água para os pequeninos.
- Os fast-foods devem ser evitados; os lanches rápidos e doces geralmente são pobres em fibras e contribuem para o mau funcionamento do intestino. A maçã prende o intestino (ainda mais se consumida sem casca, onde está a maioria das fibras) e a banana-maçã também não ajuda no combate à prisão de ventre.
- O leite de vaca (principalmente misturado a achocolatados e substâncias que “engrossam” o leite) pode constipar bebês (lembre-se: o leite materno é o melhor alimento para eles!).
- Para incentivar a garotada a comer as verduras e deixar as guloseimas de lado,monte um prato “sorridente” (com cabelo de feijão amassado, boca de fatia de tomate em formato de meia-lua e olhinhos de rodelas de cenoura, por exemplo), mas o mais importante é dar o bom exemplo, quando os adultos se alimentam bem, as crianças tendem a imitar esse comportamento.
- Brincar, andar, correr, engatinhar e pular ajudam a desenvolver o sistema motor da criança e auxiliam o funcionamento do intestino.
- Um “troninho” ou acessórios adaptadores para o vaso sanitário ajudam as crianças a ficarem na melhor posição: com o bumbum inteiro no assento e os pezinhos apoiados no chão.
- É importante respeitar o tempo necessário para a criança usar o banheiro, ou seja, nunca pressioná-las por causa do horário ou de algum compromisso.
- Em várias situações a prisão de ventre compromete a qualidade de vida da criança e de toda a família, sendo necessário procurar um médico para diagnosticar a causa.
Fonte: Mãe Curitibana
http://www.maecuritibana.com.br/editorias/159-prisao_de_ventre
Filho, graças a Deus cada dia você come melhor. Levei você na tia Josi semana passada. Você engordou 1kg e cresceu também, está com 1,04 m. Estamos muito orgulhosos de você.
Louvado seja Deus pela sua recuperação.
Hoje mamãe te levou na tia Josiane. Ela ficou super orgulhosa de você.
Você está comendo bem e indo ao banheiro também!!
Filho,
Na sexta passada eu andei o shopping inteiro procurando um prato diferente pra você e seu pai andou muito também pra procurar umas coisas pra você. E já na sexta você começou a comer bem. No sábado foi difícil a hora do almoço mas na janta deu tudo certo. E graças a Deus, a cada dia você está comendo melhor.
Graças a Deus as coisas estão mudando!!
